整个暑假, 张珏都过得异常苦逼，因为他在休赛季减掉了4公斤的重量，现在赛季即将开始, 他又要把这个重量补回去, 所以就要增肌。

别人高考后是快乐玩耍，张珏高考后过得比高考前还辛苦。

一天训练8小时，除了常规的力量、体能、跳跃、旋转、滑行训练, 还有舞蹈与柔韧训练, 以及打磨节目，搞完这些还要去游泳池里游个3到4公里。

除此以外，他还要努力吃东西、理疗，提前开始预习大学课程，以保证哪怕比赛、训练占据过多时间, 他的成绩也不会被落下，最后还要每天睡足9个小时。

晚上8小时，午睡1小时。

无论是谁, 一天都只有24小时, 所以张珏常常会生出时间不够用的想法, 恨不得把自己劈成两半使。

而随着开学季的到来, 老舅终于大发慈悲, 把他的冰上训练时间削到2小时，有氧改为早上晨跑，无氧则是等张珏上完课后去首钢练, 训练总时长也因此减到了有课时一天6小时，没课照旧。

首先, 他得先去学校报到。

备注：他从自己家里出发, 当然了, 他没和张俊宝住一起。

这次兔村花滑总共在索契收获了两枚银牌以及团体铜，外加张珏还在世锦赛夺金，这一切都让花样滑冰项目的人气高涨，连带着张珏本人的代言费也跟着涨，主要是他的脸就长的很吸金，所以不知不觉，他的存款就又到了可以买不止一套房的程度。